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Comment garder la forme cet hiver
C’est l’hiver, il fait froid, on tombe plus souvent malade et on n’a plus envie de sortir. Alors comment faire pour tirer au mieux parti de cette saison ?
Quels fruits et légumes manger en février ?
Quels sont les fruits de saison, locaux et bio, à manger en février ? On vous fait la liste pour vous aider à manger durablement.
Pourquoi privilégier les fruits et légumes de saison
Chez eFarmz, nos fruits et légumes sont bio, locaux et surtout de saison ! On vous explique pourquoi manger de saison c’est mieux.
Pâte à tartiner maison
Qui n’aimerait pas une alternative plus saine que la pâte à tartiner que l’on trouve en magasin ? Sortez vos mixeurs, aujourd’hui on vous propose deux recettes de pâte à tartiner maison.
Les cadeaux qui viennent du fond du cœur
Souvent nos cadeaux finissent par prendre la poussière sur une étagère. Pour y remédier, pourquoi ne pas offrir un peu de notre temps pour une belle expérience ?
Menu pour vos soirées à deux
Pas besoin d’être le 14 février pour savourer un bon repas à deux. On vous propose une idée de menu pour toutes vos soirées en amoureux.
Objectif zéro déchet 2.0
Il y a quelques temps, on vous a donné des astuces pour tendre vers une maison zéro déchets. On revient vers vous avec de nouveaux petits gestes à adopter au quotidien pour protéger l’environnement.
Healthy snacks
On a souvent des petites faims en milieu de matinée ou en fin d’après-midi. On nous dit tout le temps de ne pas grignoter, mais est-ce vraiment si mal ? On vous raconte tout sur les snacks.
La soupe dans tous ses états
La soupe c’est de saison ! En plus de nous réchauffer, les soupes sont pleines de bonnes choses quand elles sont faites maison.
Quels fruits manger le matin ?
Les fruits sont idéaux pour le petit-déjeuner car ils sont pleins de vitamines pour bien démarrer la journée et simples à préparer.
Risotto au butternut et aux girolles
En ces temps frais, quoi de mieux qu’un bon risotto pour se réchauffer ? Aujourd’hui on vous présente une variante saine et de saison qui fera plaisir à tout le monde à la maison.
Bien organiser son réfrigérateur
Saviez-vous que toutes les zones de votre réfrigérateur n’étaient pas toutes à la même température ? Afin d’optimiser la conservation de vos aliments, on vous explique tout pour savoir où les ranger dans votre frigo.
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