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Les 6 conseils pour des vacances ressourçantes !

Ça y est, on est passé en juillet ! Les examens sont finis, les beaux jours sont arrivés et la douce odeur des vacances se fait sentir. L'été est bel et bien là ! Que vous soyez déjà en vacances ou bien en train d'y rêvasser derrière votre bureau, on vous livre ici des conseils pour les vivre à fond !

1. Décrochez du boulot

La première chose à faire quand on parle de vacances c’est de totalement décrocher du boulot ! Alors informez votre entourage professionnel de vos congés pour éviter un débordement de mails ou de questions à votre retour. Coupez-vous au maximum de toutes sources pouvant être lié au travail. Vous aurez tout le temps de vous consacrer à votre job au retour de vacances bien méritées !

2. Changez de paysage

Souvent, changer de décors permet de redonner un coup de boost au moral car cela nous change du quotidien ! Pour ceux qui ont attrapé le virus du voyage, de nombreux pays lointains vous attendent pour vous faire découvrir tous leurs trésors. Pour les autres, peut-être moins aventureux ou avec moins de moyens, pas besoin d’aller à l’autre bout du monde pour changer de décors ! Partez à la mer, à la campagne, voir votre famille… enfin bref bougez de votre lieu de vie principal, il ne suffit généralement que de quelques kilomètres pour se sentir ailleurs !

3. Faites de nouvelles activités

Qui dit vacances dit l’occasion de recommencer à zéro ! Alors, pourquoi ne pas découvrir de nouvelles activités ou de nouvelles passions ? C’est l’heure de tous les défis, on se remet au sport, on découvre de nouvelles disciplines, de nouveaux loisirs… Qui sait,  vous tomberez peut-être sur quelque chose dont vous ne pourrez plus vous passer !

4. Prenez du temps pour vous

C’est l’occasion pour vous de vous détendre et de penser à vous, à ce qui vous ferait du bien. N’ayez plus honte de faire de longues grasses matinées ou de passer votre journée à vous prélasser ! Après tout, les vacances c’est fait pour se reposer, non ? Lisez les derniers livres du moment, prenez soin de votre corps… Enfin bref, faites tout ce que vous n’avez pas l’habitude de faire au cours de votre quotidien.

5. Prenez le temps de cuisiner

Vous avez enfin des journées entières rien que pour vous ! Tellement de temps libre que vous ne savez-plus quoi en faire ? Pourquoi ne pas mettre à profit ce temps pour vous lancer dans la cuisine et découvrir de nouvelles recettes ou bien même de nouveaux cocktails…après tout c’est l’été. De plus, c’est la saison idéale pour varier les plaisirs tout en mangeant sain : des fruits, des légumes, des graines de toutes tailles, couleurs ou goûts. De quoi faire du bien à vous et vos papilles !

6. Capturer les moments précieux

Hé oui ! c’est aussi très important de faire des photos durant vos vacances ! En effet, cela permet de garder pleins de souvenirs de ces moments passés avec votre famille, vos amis ou seul dans un autre pays à la recherche de l’aventure ! Cela vous permettra aussi, une fois de retour au boulot d’avoir des moments d’échappatoire si vous aimez faire des albums photos !

 

Voilà, vous l’avez compris, la clé pour avoir des vacances reposantes c’est de se détendre et de vivre chaque moment à 300% pour créer de beaux souvenirs ! Sur ce, bonnes vacances… profitez bien !

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