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Box Repas

Découvrez nos box repas bio avec tous les ingrédients en quantités exactes et les recettes pour préparer simplement 3 diners équilibrés et de saison. Composez votre box repas sur mesure en choisissant parmi les 8 plats de la semaine. Formule flexible avec ou sans abonnement.

Box Original 3 repas

Tajine de poulet aux légumes d'été
A avoir chez vous: huile d'olive, sel & poivre, miel

Ce que vous recevez: Cuisses de poulet, aubergines, courgettes, oignons, ail, cube de bouillon de légumes, coriandre en poudre, cumin, poivre de cayenne, curcuma, paprika, couscous complet, micro pousse de coriandre
Temps de préparation : 35 mn
Temps cuisson : 60 mn
Tajine de poulet aux légumes d'été
Pavé de saumon et crème de cajou au citron
A avoir chez vous: sel, poivre, huile d'olive

Ce que vous recevez: saumon, brocoli, noix de cajou, citron, riz sauvage

Temps de préparation : 2h de trempagne (ou la veille) + 20mn
Temps cuisson : 45 mn
Pavé de saumon et crème de cajou au citron
Salade de pêches, tomates cerises et chèvre
A avoir chez vous: huile d'olive, sel, poiivre, vinaigre balsamique

Ce que vous recevez: pommes de terre, pêche, roquette, tomates cerises, crottin de chèvre, amandes, citron

Temps de préparation : 15 mn
Temps cuisson : 40 mn
Salade de pêches, tomates cerises et chèvre
Penne, tomates et petits pois à l'ail croustillant
A avoir chez vous: huile d'olive, sel & poivre

Ce que vous recevez: penne, tomate, petits pois, ail, chapelure, pecorino

Temps de préparation : 15 mn
Temps cuisson : 15 mn
Penne, tomates et petits pois à l'ail croustillant
Chou-fleur croustillant et salade César
A avoir chez vous: sel, poivre, huile d'olive, vinaigre

Ce que vous recevez: chou-fleur, farine, oeuf, parmesan chapelure, paprika, herbes de provence, pain, chou chinois, ail, citron

Temps de préparation : 30mn
Temps cuisson : 30 mn

A manger dans les 3 jours
Chou-fleur croustillant et salade César
Boulettes sauce tomate & mozzarella
A avoir chez vous: huile d'olive, sel et poivre

Ce que vous recevez: Mozzarela di buffala, Coulis de tomates, Oeuf, Epinards, Parmesan, Haché porc & boeuf, Penne blanches, Chapelure, Oignon rouge, Thym et Laurier.

Temps de préparation: 15 mn
Cuisson: 30 mn
Boulettes sauce tomate & mozzarella
Poisson rôti au citron, ail, romarin & pommes de terre
A avoir chez vous: huile d'olive, sel et poivre

Ce que vous recevez: Ail, Carottes, Citron, Poisson, Pommes de terre, Romarin

Temps de préparation : 15 mn
Temps cuisson : 25 mnCe plat sera disponible la semaine du 27/08/2018.
Poisson rôti au citron, ail, romarin & pommes de terre
Curry d'épinards
A avoir chez vous: huile d'olive, sel, poivre, miel,

Ce que vous recevez: graines de moutarde, curry, cumin, épinards, pommes de terre, noix de cajou

Temps de préparation: 20 mn
Cuisson: 40 mn
Curry d'épinards

Box Veggie 3 repas

Tajine de poulet aux légumes d'été
A avoir chez vous: huile d'olive, sel & poivre, miel

Ce que vous recevez: Cuisses de poulet, aubergines, courgettes, oignons, ail, cube de bouillon de légumes, coriandre en poudre, cumin, poivre de cayenne, curcuma, paprika, couscous complet, micro pousse de coriandre
Temps de préparation : 35 mn
Temps cuisson : 60 mn
Tajine de poulet aux légumes d'été
Pavé de saumon et crème de cajou au citron
A avoir chez vous: sel, poivre, huile d'olive

Ce que vous recevez: saumon, brocoli, noix de cajou, citron, riz sauvage

Temps de préparation : 2h de trempagne (ou la veille) + 20mn
Temps cuisson : 45 mn
Pavé de saumon et crème de cajou au citron
Salade de pêches, tomates cerises et chèvre
A avoir chez vous: huile d'olive, sel, poiivre, vinaigre balsamique

Ce que vous recevez: pommes de terre, pêche, roquette, tomates cerises, crottin de chèvre, amandes, citron

Temps de préparation : 15 mn
Temps cuisson : 40 mn
Salade de pêches, tomates cerises et chèvre
Penne, tomates et petits pois à l'ail croustillant
A avoir chez vous: huile d'olive, sel & poivre

Ce que vous recevez: penne, tomate, petits pois, ail, chapelure, pecorino

Temps de préparation : 15 mn
Temps cuisson : 15 mn
Penne, tomates et petits pois à l'ail croustillant
Chou-fleur croustillant et salade César
A avoir chez vous: sel, poivre, huile d'olive, vinaigre

Ce que vous recevez: chou-fleur, farine, oeuf, parmesan chapelure, paprika, herbes de provence, pain, chou chinois, ail, citron

Temps de préparation : 30mn
Temps cuisson : 30 mn

A manger dans les 3 jours
Chou-fleur croustillant et salade César
Boulettes sauce tomate & mozzarella
A avoir chez vous: huile d'olive, sel et poivre

Ce que vous recevez: Mozzarela di buffala, Coulis de tomates, Oeuf, Epinards, Parmesan, Haché porc & boeuf, Penne blanches, Chapelure, Oignon rouge, Thym et Laurier.

Temps de préparation: 15 mn
Cuisson: 30 mn
Boulettes sauce tomate & mozzarella
Poisson rôti au citron, ail, romarin & pommes de terre
A avoir chez vous: huile d'olive, sel et poivre

Ce que vous recevez: Ail, Carottes, Citron, Poisson, Pommes de terre, Romarin

Temps de préparation : 15 mn
Temps cuisson : 25 mnCe plat sera disponible la semaine du 27/08/2018.
Poisson rôti au citron, ail, romarin & pommes de terre
Curry d'épinards
A avoir chez vous: huile d'olive, sel, poivre, miel,

Ce que vous recevez: graines de moutarde, curry, cumin, épinards, pommes de terre, noix de cajou

Temps de préparation: 20 mn
Cuisson: 40 mn
Curry d'épinards
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