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Box Repas

Découvrez nos box repas bio avec tous les ingrédients en quantités exactes et les recettes pour préparer simplement 3 à 4 diners équilibrés et de saison. Composez votre box repas sur mesure en choisissant parmi les 10 plats de la semaine. Formule flexible avec ou sans abonnement.

Box Original

Wok de poulet aux tomates cerises
A avoir chez vous: huile d'olive, sel & poivre

Ce que vous recevez: épeautre, poulet (filet ou cuisse), tomates cerises, oignons, ail, noix de cajou, curry, gingembre

Temps de préparation : 15 mn + 1hr de trempage
Temps cuisson : 45 mn
A cuisiner dans les 3 jours, incluant votre jour de livraison
Wok de poulet aux tomates cerises
Parmentier de poireau au tofu fumé
A avoir chez vous: sel et poivre, beurre, muscade, huile d'olive

Ce que vous recevez: pommes de terre, poireau, tofu, oignons, ail, cumin en grains, chapelure, laitue, lait d'avoine

Temps de préparation: 40mn
Cuisson: 1h

A cuisiner dans les 4 jours, incluant votre jour de livraison
Parmentier de poireau au tofu fumé
Pêche du jour et aubergines aux herbes
A avoir chez vous: vinaigre de vin blanc, huile d'olive, sel et poivre

Ce que vous recevez: pêche du jour, aubergine, couscous, persil, ciboulette

Temps de préparation : 10 mn
Temps cuisson : 40 mn
A cuisiner dans les 2 jours, incluant votre jour de livraison
Pêche du jour et aubergines aux herbes
Lasagne express aux épinards et à la menthe
A avoir chez vous: sel et poivre, huile d'olive

Ce que vous recevez: Feuilles de lasagne fraîche, chou-fleur, lait, parmesan râpé, épinards, menthe fraîche, jeunes oignons.

Temps de préparation: 30mn
Cuisson: 50mn

A cuisiner dans les 5 jours, incluant votre jour de livraison
Lasagne express aux épinards et à la menthe
Bowl méditerranéen
A avoir chez vous: vinaigre balsamique, huile d'olive, sel et poivre, beurre

Ce que vous recevez: pois chiche, ail, graines de sésame, citron, oignons rouges, concombre, tomates cerises, feta, lentilles, persil plat, demi-baguette panini

Temps de préparation : 40 mn
Temps cuisson : 30 mn
A cuisiner dans les 2 jours, incluant votre jour de livraison
Bowl méditerranéen
Omelette soufflée aux asperges et ricotta
A avoir chez vous: huile d'olive, sel et poivre

Ce que vous recevez: oeufs, asperges vertes, ricotta, pecorino, pommes de terre, ail

Temps de préparation : 15 mn
Temps cuisson : 30 mn
A cuisiner dans les 3 jours, incluant votre jour de livraison
Omelette soufflée aux asperges et ricotta
Minis pitas à l'agneau épicé
A avoir chez vous: sel, poivre, huile d'olive

Ce que vous recevez: Pain pita, oignons, ail, haché d'agneau, piment en poudre, paprika, coulis de tomates, raisins secs, roquette, pomme

Temps de préparation : 10 mn
Temps cuisson : 15 mn

A cuisiner dans les 3 jours, incluant votre jour de livraison
Minis pitas à l'agneau épicé
Boeuf à l'asiatique
A avoir chez vous: huile d'olive, sel & poivre

Ce que vous recevez: steaks de boeuf, oignon rouge, ail, gingembre, champignons, bettes, riz basmati

Temps de préparation : 15 mn
Temps cuisson : 10 mn
A cuisiner dans les 3 jours, incluant votre jour de livraison
Boeuf à l'asiatique
Boulets à la liégeoise, stoemp aux carottes
A avoir chez vous: huile d'olive, sel & poivre, beurre

Ce que vous recevez: échalotes, chapelure, haché porc & boeuf, oignon, bière brune, sirop de liège, laurier, pommes de terre, carottes

Temps de préparation : 25 mn
Temps cuisson : 35 mn
A cuisiner dans les 3 jours, incluant votre jour de livraison
Boulets à la liégeoise, stoemp aux carottes
Saumon rôti et socca à la courgette
A avoir chez vous: huile d'olive, sel & poivre

Ce que vous recevez: farine de pois chiche, courgette, citron, jeunes oignons, saumon, concombre, fromage blanc, mélange d'épices tzatziki (sel, poivre blanc, ail, menthe douce, aneth)

Temps de préparation : 45mn
Temps cuisson : 20mn
A cuisiner dans les 2 jours, incluant votre jour de livraison
Saumon rôti et socca à la courgette

Box Veggie

Wok de poulet aux tomates cerises
A avoir chez vous: huile d'olive, sel & poivre

Ce que vous recevez: épeautre, poulet (filet ou cuisse), tomates cerises, oignons, ail, noix de cajou, curry, gingembre

Temps de préparation : 15 mn + 1hr de trempage
Temps cuisson : 45 mn
A cuisiner dans les 3 jours, incluant votre jour de livraison
Wok de poulet aux tomates cerises
Parmentier de poireau au tofu fumé
A avoir chez vous: sel et poivre, beurre, muscade, huile d'olive

Ce que vous recevez: pommes de terre, poireau, tofu, oignons, ail, cumin en grains, chapelure, laitue, lait d'avoine

Temps de préparation: 40mn
Cuisson: 1h

A cuisiner dans les 4 jours, incluant votre jour de livraison
Parmentier de poireau au tofu fumé
Pêche du jour et aubergines aux herbes
A avoir chez vous: vinaigre de vin blanc, huile d'olive, sel et poivre

Ce que vous recevez: pêche du jour, aubergine, couscous, persil, ciboulette

Temps de préparation : 10 mn
Temps cuisson : 40 mn
A cuisiner dans les 2 jours, incluant votre jour de livraison
Pêche du jour et aubergines aux herbes
Lasagne express aux épinards et à la menthe
A avoir chez vous: sel et poivre, huile d'olive

Ce que vous recevez: Feuilles de lasagne fraîche, chou-fleur, lait, parmesan râpé, épinards, menthe fraîche, jeunes oignons.

Temps de préparation: 30mn
Cuisson: 50mn

A cuisiner dans les 5 jours, incluant votre jour de livraison
Lasagne express aux épinards et à la menthe
Bowl méditerranéen
A avoir chez vous: vinaigre balsamique, huile d'olive, sel et poivre, beurre

Ce que vous recevez: pois chiche, ail, graines de sésame, citron, oignons rouges, concombre, tomates cerises, feta, lentilles, persil plat, demi-baguette panini

Temps de préparation : 40 mn
Temps cuisson : 30 mn
A cuisiner dans les 2 jours, incluant votre jour de livraison
Bowl méditerranéen
Omelette soufflée aux asperges et ricotta
A avoir chez vous: huile d'olive, sel et poivre

Ce que vous recevez: oeufs, asperges vertes, ricotta, pecorino, pommes de terre, ail

Temps de préparation : 15 mn
Temps cuisson : 30 mn
A cuisiner dans les 3 jours, incluant votre jour de livraison
Omelette soufflée aux asperges et ricotta
Minis pitas à l'agneau épicé
A avoir chez vous: sel, poivre, huile d'olive

Ce que vous recevez: Pain pita, oignons, ail, haché d'agneau, piment en poudre, paprika, coulis de tomates, raisins secs, roquette, pomme

Temps de préparation : 10 mn
Temps cuisson : 15 mn

A cuisiner dans les 3 jours, incluant votre jour de livraison
Minis pitas à l'agneau épicé
Boeuf à l'asiatique
A avoir chez vous: huile d'olive, sel & poivre

Ce que vous recevez: steaks de boeuf, oignon rouge, ail, gingembre, champignons, bettes, riz basmati

Temps de préparation : 15 mn
Temps cuisson : 10 mn
A cuisiner dans les 3 jours, incluant votre jour de livraison
Boeuf à l'asiatique
Boulets à la liégeoise, stoemp aux carottes
A avoir chez vous: huile d'olive, sel & poivre, beurre

Ce que vous recevez: échalotes, chapelure, haché porc & boeuf, oignon, bière brune, sirop de liège, laurier, pommes de terre, carottes

Temps de préparation : 25 mn
Temps cuisson : 35 mn
A cuisiner dans les 3 jours, incluant votre jour de livraison
Boulets à la liégeoise, stoemp aux carottes
Saumon rôti et socca à la courgette
A avoir chez vous: huile d'olive, sel & poivre

Ce que vous recevez: farine de pois chiche, courgette, citron, jeunes oignons, saumon, concombre, fromage blanc, mélange d'épices tzatziki (sel, poivre blanc, ail, menthe douce, aneth)

Temps de préparation : 45mn
Temps cuisson : 20mn
A cuisiner dans les 2 jours, incluant votre jour de livraison
Saumon rôti et socca à la courgette
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