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Menu pour vos soirées à deux
Pas besoin d’être le 14 février pour savourer un bon repas à deux. On vous propose une idée de menu pour toutes vos soirées en amoureux.
Objectif zéro déchet 2.0
Il y a quelques temps, on vous a donné des astuces pour tendre vers une maison zéro déchets. On revient vers vous avec de nouveaux petits gestes à adopter au quotidien pour protéger l’environnement.
Healthy snacks
On a souvent des petites faims en milieu de matinée ou en fin d’après-midi. On nous dit tout le temps de ne pas grignoter, mais est-ce vraiment si mal ? On vous raconte tout sur les snacks.
La soupe dans tous ses états
La soupe c’est de saison ! En plus de nous réchauffer, les soupes sont pleines de bonnes choses quand elles sont faites maison.
Quels fruits manger le matin ?
Les fruits sont idéaux pour le petit-déjeuner car ils sont pleins de vitamines pour bien démarrer la journée et simples à préparer.
Risotto au butternut et aux girolles
En ces temps frais, quoi de mieux qu’un bon risotto pour se réchauffer ? Aujourd’hui on vous présente une variante saine et de saison qui fera plaisir à tout le monde à la maison.
Bien organiser son réfrigérateur
Saviez-vous que toutes les zones de votre réfrigérateur n’étaient pas toutes à la même température ? Afin d’optimiser la conservation de vos aliments, on vous explique tout pour savoir où les ranger dans votre frigo.
Février sans supermarché ?
Pour la deuxième année, la Belgique se lance dans le défi « février sans supermarché ». Le but : privilégier les petits producteurs et commerçants locaux plutôt que les grandes chaines de supermarché. Vous vous sentez prêt à tenter le coup ?
Cookies végan
Notre recette de cookies faciles à préparer : une alternative saine et végan pour se faire plaisir sans culpabiliser. Un régal !
Les bienfaits des graines de chia
Elles sont devenues les graines à la mode : les graines de chia. L’engouement autour de ces petites graines originaires du Mexique n’a rien d’étonnant car elles procurent beaucoup de bienfaits.
Pancakes healthy aux pommes
Nous vous présentons cette délicieuse recette de pancakes healthy à base de compote de pommes pour pouvoir les savourer en toute légèreté.
Pourquoi il est important de boire de l’eau
On nous le répète sans cesse : il faut boire de l’eau ! Mais pourquoi est-il important de bien s’hydrater ? Voici le top 5 des raisons de boire deux litres d’eau au quotidien.
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