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Idées pour un petit déjeuner express
En cuisine
Plus aucune excuse pour les plus pressés d’entre vous, en préparant votre petit déjeuner la veille, vous gagnerez du temps le matin..et si votre estomac n’est pas totalement réveillé au saut du lit, emportez-le dans les transports en commun.
Conseils pour que 2019 soit votre année !
Dans les champs
Janvier c’est un peu l’occasion de tout recommencer : le premier mois d’une nouvelle année, et avec l’envie de se chouchouter, de prendre soin de soi et de sa santé et de repartir du bon pied !
Mon lait végétal maison
En cuisine
Les laits végétaux sont excellents pour la santé, très digestes (sans lactose) et il y en a une variété quasi infinie quand on sait les faire soi-même... C'est pourquoi on vous partage la recette (ultra-simple !) ;)
Mon granola maison
En cuisine
Un pur délice accessible à tous !
Pour le lunch, êtes-vous plutôt Carne ou Veggie?
En cuisine
Penser au lunch du lendemain, un vrai casse-tête ...
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