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Box Repas

Découvrez nos box repas bio avec tous les ingrédients en quantités exactes et les recettes pour préparer simplement 3 à 4 diners équilibrés et de saison. Composez votre box repas sur mesure en choisissant parmi les 10 plats de la semaine. Formule flexible avec ou sans abonnement.

Box Original

Brochettes de poulet, salade de concombre & tzatziki
A avoir chez vous: huile d'olive, sel et poivre

Ce que vous recevez: ail, poulet, citron, concombre, couscous, fromage blanc, oignon, origan sec

Temps de préparation : 25 mn
Temps cuisson : 15 mn
A cuisiner dans les 3 jours, incluant votre jour de livraison
Brochettes de poulet, salade de concombre & tzatziki
Champignons portobello farcis aux épinards & mozzarella
A avoir chez vous: huile d'olive, sel & poivre, beurre

Ce que vous recevez: champignons portobello, épinards, ail, coulis de tomates, oignons, chapelure, mozzarella, tomates cerises

Temps de préparation : 30mn
Temps cuisson : 40mn
A cuisiner dans les 5 jours, incluant votre jour de livraison
Champignons portobello farcis aux épinards & mozzarella
Spaghetti frais à la portugaise
A avoir chez vous: Huile d'olive, sel et poivre

Ce que vous recevez: Spaghetti frais (semoule de blé dur moulue au moulin*, oeuf*), oignon, ail, poivron, tomates cerises, maquereau, citron, persil plat, chapelure

Temps de préparation : 20mn
Temps cuisson : 25mn

A cuisiner dans les 2 jours, incluant votre jour de livraison

Spaghetti frais à la portugaise
Salade de petits pois et oeuf mollet
A avoir chez vous: huile d'olive, sel & poivre

Ce que vous recevez: quinoa, petits pois, amandes effilées, citron, oeufs, roquette

Temps de préparation : 15 mn
Temps cuisson : 25 mn

A cuisiner dans les 5 jours, incluant votre jour de livraison

Salade de petits pois et oeuf mollet
Aubergines confites et boulgour à la tomate
A avoir chez vous: sel et poivre, huile d'olive

Ce que vous recevez: aubergines, oignons, ail, mélange d'épices, tomates cerises, concentré de tomates, boulgour, labneh, menthe

Temps de préparation: 20 mn
Temps de cuisson: 60 mn
A cuisiner dans les 5 jours, incluant votre jour de livraison

Aubergines confites et boulgour à la tomate
Gratin de courgette menthe & noisettes
A avoir chez vous : huile d'olive, sel et poivre et vinaigre de vin

Ce que vous recevez : Courgette, crème fraîche, menthe fraiche, noisette, parmesan et salade

Temps de préparation :20 mn
Cuisson: 40 mn
A cuisiner dans les 5 jours, incluant votre jour de livraison
Gratin de courgette menthe & noisettes
Burger merguez et poivrons grillés
A avoir chez vous: sel, poivre, huile d'olive, mayonnaise

Ce que vous recevez: Pain buns, poivrons, ail, merguez, citron, roquette, pommes de terre, mélange toutempwavron

Temps de préparation : 20 mn
Temps cuisson : 35 mn

A cuisiner dans les 3 jours, incluant votre jour de livraison
Burger merguez et poivrons grillés
Escalopes de veau aux courgettes, thym
A avoir chez vous: huile d'olive, sel & poivre, vinaigre de cidre (ou vin blanc)

Ce que vous recevez: Escalope de veau, ail, thym, courgettes, crottin de chèvre, mix 4 céréales

Temps de préparation : 20 mn + 30 mn de trempage
Temps cuisson : 35 mn

A cuisiner dans les 3 jours, incluant votre jour de livraison

Escalopes de veau aux courgettes, thym
Boulettes sauce miel-moutarde, gratin de carottes
A avoir chez vous: huile d'olive, sel & poivre, moutarde et miel

Ce que vous recevez: haché porc et boeuf, oignon, chapelure, oeuf, cube de bouillon, persil, carottes, pommes de terre, ail, crème fraiche, parmesan

Temps de préparation : 20 mn
Temps cuisson : 30 mn

A cuisiner dans les 3 jours, incluant le jour de votre livraison
Boulettes sauce miel-moutarde, gratin de carottes
Filet de cabillaud à l'indienne
A avoir chez vous: huile d'olive, sel & poivre

Ce que vous recevez: cabillaud, curry noir, épinards, oignons, ail, gingembre frais, garam masala (cardamome, coriandre, cumin, cannelle, poivre noir, girofle, muscade), cumin, crème, riz basmati

Temps de préparation : 20mn
Temps cuisson : 20mn

A manger dans les 2 jours, incluant votre jour de livraison

Filet de cabillaud à l'indienne

Box Veggie

Brochettes de poulet, salade de concombre & tzatziki
A avoir chez vous: huile d'olive, sel et poivre

Ce que vous recevez: ail, poulet, citron, concombre, couscous, fromage blanc, oignon, origan sec

Temps de préparation : 25 mn
Temps cuisson : 15 mn
A cuisiner dans les 3 jours, incluant votre jour de livraison
Brochettes de poulet, salade de concombre & tzatziki
Champignons portobello farcis aux épinards & mozzarella
A avoir chez vous: huile d'olive, sel & poivre, beurre

Ce que vous recevez: champignons portobello, épinards, ail, coulis de tomates, oignons, chapelure, mozzarella, tomates cerises

Temps de préparation : 30mn
Temps cuisson : 40mn
A cuisiner dans les 5 jours, incluant votre jour de livraison
Champignons portobello farcis aux épinards & mozzarella
Spaghetti frais à la portugaise
A avoir chez vous: Huile d'olive, sel et poivre

Ce que vous recevez: Spaghetti frais (semoule de blé dur moulue au moulin*, oeuf*), oignon, ail, poivron, tomates cerises, maquereau, citron, persil plat, chapelure

Temps de préparation : 20mn
Temps cuisson : 25mn

A cuisiner dans les 2 jours, incluant votre jour de livraison

Spaghetti frais à la portugaise
Salade de petits pois et oeuf mollet
A avoir chez vous: huile d'olive, sel & poivre

Ce que vous recevez: quinoa, petits pois, amandes effilées, citron, oeufs, roquette

Temps de préparation : 15 mn
Temps cuisson : 25 mn

A cuisiner dans les 5 jours, incluant votre jour de livraison

Salade de petits pois et oeuf mollet
Aubergines confites et boulgour à la tomate
A avoir chez vous: sel et poivre, huile d'olive

Ce que vous recevez: aubergines, oignons, ail, mélange d'épices, tomates cerises, concentré de tomates, boulgour, labneh, menthe

Temps de préparation: 20 mn
Temps de cuisson: 60 mn
A cuisiner dans les 5 jours, incluant votre jour de livraison

Aubergines confites et boulgour à la tomate
Gratin de courgette menthe & noisettes
A avoir chez vous : huile d'olive, sel et poivre et vinaigre de vin

Ce que vous recevez : Courgette, crème fraîche, menthe fraiche, noisette, parmesan et salade

Temps de préparation :20 mn
Cuisson: 40 mn
A cuisiner dans les 5 jours, incluant votre jour de livraison
Gratin de courgette menthe & noisettes
Burger merguez et poivrons grillés
A avoir chez vous: sel, poivre, huile d'olive, mayonnaise

Ce que vous recevez: Pain buns, poivrons, ail, merguez, citron, roquette, pommes de terre, mélange toutempwavron

Temps de préparation : 20 mn
Temps cuisson : 35 mn

A cuisiner dans les 3 jours, incluant votre jour de livraison
Burger merguez et poivrons grillés
Escalopes de veau aux courgettes, thym
A avoir chez vous: huile d'olive, sel & poivre, vinaigre de cidre (ou vin blanc)

Ce que vous recevez: Escalope de veau, ail, thym, courgettes, crottin de chèvre, mix 4 céréales

Temps de préparation : 20 mn + 30 mn de trempage
Temps cuisson : 35 mn

A cuisiner dans les 3 jours, incluant votre jour de livraison

Escalopes de veau aux courgettes, thym
Boulettes sauce miel-moutarde, gratin de carottes
A avoir chez vous: huile d'olive, sel & poivre, moutarde et miel

Ce que vous recevez: haché porc et boeuf, oignon, chapelure, oeuf, cube de bouillon, persil, carottes, pommes de terre, ail, crème fraiche, parmesan

Temps de préparation : 20 mn
Temps cuisson : 30 mn

A cuisiner dans les 3 jours, incluant le jour de votre livraison
Boulettes sauce miel-moutarde, gratin de carottes
Filet de cabillaud à l'indienne
A avoir chez vous: huile d'olive, sel & poivre

Ce que vous recevez: cabillaud, curry noir, épinards, oignons, ail, gingembre frais, garam masala (cardamome, coriandre, cumin, cannelle, poivre noir, girofle, muscade), cumin, crème, riz basmati

Temps de préparation : 20mn
Temps cuisson : 20mn

A manger dans les 2 jours, incluant votre jour de livraison

Filet de cabillaud à l'indienne
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