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Box Repas

Découvrez nos box repas bio avec tous les ingrédients en quantités exactes et les recettes pour préparer simplement 3 diners équilibrés et de saison. Composez votre box repas sur mesure en choisissant parmi les 8 plats de la semaine. Formule flexible avec ou sans abonnement.

Box Original 3 repas

Steak de boeuf sauce au poivre et pommes de terre rôties
A avoir chez vous: huile d'olive, sel & poivre, beurre, vin blanc

Ce que vous recevez: Steak de boeuf, pommes de terre, carottes, échalotes, poivre mélange 5 baies, cube de bouillon de viande, crème liquide

Temps de préparation : 30 mn
Temps cuisson : 30 mn

A manger dans les 3 jours
Steak de boeuf sauce au poivre et pommes de terre rôties
Spaghettis frais aux sardines, recette de Racines
A avoir chez vous: huile d'olive, sel & poivre

Ce que vous recevez: spaghetis frais, saridnes, tomates cerises, ail, piment, chapelure

Temps de préparation : 15mn
Temps cuisson : 5mn
A manger dans les 3 jours
Spaghettis frais aux sardines, recette de Racines
Feuilletés au chèvre & pommes caramélisées
A avoir chez vous: huile d'olive, sel et poivre, vinaigre de cidre, miel, beurre, sucre

Ce que vous recevez: oignons, pommes, pâtes feuilletées, fromage de chèvre (fromage au lait cru de chèvre), oeuf, laitue, noix

Temps de préparation: 30 mn
Cuisson: 25 mn
A manger dans les 5 jours
Feuilletés au chèvre & pommes caramélisées
Courgettes et poireaux grillés, sauce aux herbes et noix
A avoir chez vous: huile d'olive, sel & poivre

Ce que vous recevez: poireaux, courgettes, noix, persil, coriandre, ail, citron, millet

Temps de préparation : 20 mn
Temps cuisson : 40 mn

A manger dans les 5 jours
Courgettes et poireaux grillés, sauce aux herbes et noix
Patates douces farcies aux pois chiches
A avoir chez vous: huile d'olive, sel & poivre

Ce que vous recevez: patates douces, margoton (fromage au lait cru de vache), pois chiches, laitue, persil

Temps de préparation : 20mn
Temps cuisson : 45mn
A manger dans les 5 jours
Patates douces farcies aux pois chiches
Filets de poulet, salade de boulgour, sauce au concombre
A avoir chez vous: huile d'olive, sel & poivre

Ce que vous recevez: filets de poulet, boulgour, carottes, oignon, persil, concombre, fromage blanc, citron, ail

Temps de préparation : 30 mn
Temps cuisson : 20 mn

A manger dans les 3 jours
Filets de poulet, salade de boulgour, sauce au concombre
Poisson sauté aux épinards et parmesan
A avoir chez vous: vin blanc, farine, huile d'olive, sel & poivre

Ce que vous recevez: oignons, ail, épinards, parmesan, poisson, citron, riz complet

Temps de préparation : 10 mn
Temps cuisson : 15 mn

A manger dans les 2 jours
Poisson sauté aux épinards et parmesan
Curry de lentilles aux carottes
A avoir chez vous: huile d'olive, sel et poivre

Ce que vous recevez: Lentilles, oignons, gingembre, curry, carottes, riz, lait de coco, coriandre, citron

Temps de préparation: 30 mn
Cuisson: 15 mn
A manger dans les 5 jours
Curry de lentilles aux carottes

Box Veggie 3 repas

Steak de boeuf sauce au poivre et pommes de terre rôties
A avoir chez vous: huile d'olive, sel & poivre, beurre, vin blanc

Ce que vous recevez: Steak de boeuf, pommes de terre, carottes, échalotes, poivre mélange 5 baies, cube de bouillon de viande, crème liquide

Temps de préparation : 30 mn
Temps cuisson : 30 mn

A manger dans les 3 jours
Steak de boeuf sauce au poivre et pommes de terre rôties
Spaghettis frais aux sardines, recette de Racines
A avoir chez vous: huile d'olive, sel & poivre

Ce que vous recevez: spaghetis frais, saridnes, tomates cerises, ail, piment, chapelure

Temps de préparation : 15mn
Temps cuisson : 5mn
A manger dans les 3 jours
Spaghettis frais aux sardines, recette de Racines
Feuilletés au chèvre & pommes caramélisées
A avoir chez vous: huile d'olive, sel et poivre, vinaigre de cidre, miel, beurre, sucre

Ce que vous recevez: oignons, pommes, pâtes feuilletées, fromage de chèvre (fromage au lait cru de chèvre), oeuf, laitue, noix

Temps de préparation: 30 mn
Cuisson: 25 mn
A manger dans les 5 jours
Feuilletés au chèvre & pommes caramélisées
Courgettes et poireaux grillés, sauce aux herbes et noix
A avoir chez vous: huile d'olive, sel & poivre

Ce que vous recevez: poireaux, courgettes, noix, persil, coriandre, ail, citron, millet

Temps de préparation : 20 mn
Temps cuisson : 40 mn

A manger dans les 5 jours
Courgettes et poireaux grillés, sauce aux herbes et noix
Patates douces farcies aux pois chiches
A avoir chez vous: huile d'olive, sel & poivre

Ce que vous recevez: patates douces, margoton (fromage au lait cru de vache), pois chiches, laitue, persil

Temps de préparation : 20mn
Temps cuisson : 45mn
A manger dans les 5 jours
Patates douces farcies aux pois chiches
Filets de poulet, salade de boulgour, sauce au concombre
A avoir chez vous: huile d'olive, sel & poivre

Ce que vous recevez: filets de poulet, boulgour, carottes, oignon, persil, concombre, fromage blanc, citron, ail

Temps de préparation : 30 mn
Temps cuisson : 20 mn

A manger dans les 3 jours
Filets de poulet, salade de boulgour, sauce au concombre
Poisson sauté aux épinards et parmesan
A avoir chez vous: vin blanc, farine, huile d'olive, sel & poivre

Ce que vous recevez: oignons, ail, épinards, parmesan, poisson, citron, riz complet

Temps de préparation : 10 mn
Temps cuisson : 15 mn

A manger dans les 2 jours
Poisson sauté aux épinards et parmesan
Curry de lentilles aux carottes
A avoir chez vous: huile d'olive, sel et poivre

Ce que vous recevez: Lentilles, oignons, gingembre, curry, carottes, riz, lait de coco, coriandre, citron

Temps de préparation: 30 mn
Cuisson: 15 mn
A manger dans les 5 jours
Curry de lentilles aux carottes
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